【莲香岛私处护理加盟】附件炎患者饮食要注意哪几项
附件炎是女性经常会得一种妇科炎症，导致附件炎的原因有很多，那么附件炎患者饮食要注意什么呢？
附件炎是女性经常会得的妇科病痛，附件炎的发病原因很多，带给女性朋友的困扰不止是自身，更多的是家庭和社会关系。往往患者情绪不稳喜欢暴饮暴食等等，附件炎患者的饮食应该注意哪些状况，有什么禁忌是每个患者家属和朋友应该注意的。下面就请来分别讲解下附件炎患者的饮食需求和禁忌。
附件炎患者的饮食需求
1.摄取足够的蛋白质，多吃瘦肉类、蛋、豆腐、黄豆等高蛋白食物，以补充经期所流失的营养素、矿物质，提高免疫力。这是附件炎患者的饮食中为重要的。
2.多吃高纤维食物，如：蔬菜、水果、全谷类、全麦面、糙米、燕麦等食物。摄入足够的高纤维食物，可促进动情激素排出，增加血液中镁的含量，可调整月经和镇静神经。
3.即将面临更年期附件炎的女性朋友，应多摄取牛奶、小鱼乾等钙质丰富的食品。
4.月经量较多的附件炎女性朋友，应多摄取菠菜、蜜枣、红菜（汤汁是红色的菜）、葡萄乾等含铁量多的食物，以利补血。
附件炎患者的饮食禁忌
1.很好避免咖啡因：咖啡、茶、可乐、巧克力中所含的咖啡因，使你神经紧张，可能促成月经期间的不适，附件炎的饮食调节中应避免饮用这些饮品。此外，咖啡所含的油脂也可能刺激小肠。
2.附件炎患者的饮食中应注意禁酒：假使你在月经期间轻易出现水肿，则酒精将加重此问题。
3.少吃刺激的辛香料、碳酸饮料、酒精等食品。
如何防范附件炎
附件炎会导致输卵管闭锁，造成不孕，还会使内分泌失调，出现早衰，偷走女人的美丽。那么，要如何防范附件炎的发生呢？要防范附件炎，首先要建立以下5种生活好习惯。
1.讲究卫生
性生活中以及与性生活有关的因素，如器具避孕、流产或分娩等，都可能使病菌乘机侵入而遭受感染。
2.避免久坐
长时间坐着而缺少活动，血液循环特别是下肢血脉不畅，导致静脉回流受阻，影响子宫附件的正常排毒功能而发生炎症。
3.少穿紧身裤
紧身裤会使阴部不透气，阴道排泄物积聚，引发炎症，并上行而诱发附件发炎。
4.看诊病痛
体内其他部位潜藏感染病灶未经及时看诊，病原菌可经血行而流窜至输卵管与卵巢作案。
5.科学清洗
用水是先清洗会阴部再清洗肛门。如果先洗肛门再洗会阴，易将肛门处的细菌带入阴道，或经期使用盆浴等，病菌也会上行侵入内生殖器。
以上为大家介绍的是附件炎患者的饮食需求以及禁忌事项，希望可以为广大患者带来帮助。患了病痛并不可怕，可怕的是对病痛一无所知，不知爱惜身体。所以附件炎患者在生活中需要养成合格的生活习惯，积极地进行病痛的看诊才是解决之道。
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